Verwen jezelf met een ‘Thermen- en yogaherfst’ in de bergen van Gastein

In het Oostenrijkse Gasteinertal in het Salzburgerland wordt al sinds de komst van de Romeinen aan kuren en wellness gedaan. Bad Gastein is dan ook van oudsher een kuuroord, dat tegenwoordig met wellness en vitaliteit is uitgebreid. Het 4-sterren superior Impuls Hotel Tirol beschikt hier over een van de grootste privé-thermen van Gastein. Het is het ideale verblijf tijdens het Gasteiner evenement ‘yogaherfst’.

De kuurgeschiedenis van het Gasteinertal, met plaatsen als het authentieke Dorfgastein, het meer mondaine Bad Hofgastein en Bad Gastein, gaat terug tot de vroege vijftiende eeuw. In de negentiende en twintigste eeuw kwamen de toenmalige jetset en personen van koninklijke bloede af op de heilzame werking van Gasteiner bronwater waardoor de kuurtraditie een nieuwe impuls kreeg. Zelfs het Oostenrijkse keizerspaar Elizabeth (‘Sissi’) en Franz Joseph trok regelmatig naar het gebied. Veel van de typische architectuur en grandeur uit de late negentiende en vroege twintigste eeuw, de ‘belle époque’, is in Bad Hofgastein nog te zien.

Het Gasteinertal koestert haar ‘gezondheids-imago’. Menig hotel, vaak familiebedrijven, beschikt over uitgebreide zwem-, sauna- en andere ‘welness-faciliteiten’. Dat is ook het geval in het 4 sterren superior Impuls Hotel Tirol in Bad Hofgastein. In dit wellnesshotel staan gezondheid en vitaliteit centraal – en dat is ook zo in de herfst. In oktober wordt Gastein een hotspot voor yogabeoefenaars tijdens het evenement ‘yogaherfst‘. Ook wandelaars en fietsers genieten van hun favoriete seizoen in de bergen.

Beweging in de ongerepte, prachtige herfstnatuur

Rond het Impuls Hotel Tirol liggen 350 kilometer gemarkeerde wandelpaden, van ontspannen gezinswandelingen tot hoogalpiene uitdagingen. Spannende wandelbestemmingen zoals de hoogstgelegen hangbrug van Europa en onvergetelijke beleveniswandelingen zijn een genot voor bergliefhebbers. Geen zin om zelf te klimmen? De kabelbaan van Gastein brengt je comfortabel naar prachtige uitkijkpunten.

Gecertificeerd wandelhotel

Het Impulst Hotel Tirol is een gecertificeerd wandelhotel en de gastherenfamilie Weiermayer en hun team weten wat wandelaars willen. De wandelservice van het hotel omvat begeleide wandelingen, persoonlijk wandeladvies op maat van elke gast, wandelkaarten, ontbijtservice voor bergbeklimmers, lunchpakketten en het uitlenen van wandelstokken en rugzakken.

Meer vitaliteit en gezondheid in het Impuls Hotel Tirol

Het gezondheids- en wellnesshotel koppelt avonturen in de bergen aan een hoogwaardig wellnessprogramma. In Gastein speelt het geneeskrachtige thermale water natuurlijk een grote rol. Het Impuls Hotel Tirol biedt een thermaal buitenbad voor vitaliteit en een thermaal binnenbad voor ontspanning. In de elegante spa-wereld staat de mens met zijn behoefte aan diepe ontspanning, regeneratie en individueel welzijn centraal.

Verantwoord bewegen draagt ook bij aan je vitaliteit. Hooggekwalificeerde trainers, fysiotherapeuten en yoga-instructeurs bieden een uitgebreid weekprogramma. Het brede therapieaanbod is gericht op gezondheid en preventie.

IJsbaden: een impuls voor de gezondheid

Het is wetenschappelijk bewezen dat ijsbaden een bevorderend effect heeft op je gezondheid. Een bad in ijskoud water kan het immuunsysteem versterken, de doorbloeding verbeteren, ontstekingen verminderen en het genezingsproces na blessures ondersteunen. Bovendien maakt het je stressbestendiger en geldt het als uitstekende mentale training, zo weten we allemaal dankzij ‘iceman’ Wim Hof. Het is belangrijk dat het ijsbaden veilig en verantwoord gebeurt. Daarom krijgen gasten van het Impuls Hotel Tirol regelmatig een professionele introductie. In een speciaal ontworpen ijsbadkuip in het hotel kunnen ze zich daarna onderdompelen in het prikkelende koude water. Geluksgevoelens zijn gegarandeerd!

Special: Gasteiner yogaweken

Van 18 tot en met 27 oktober 2024 worden het Gasteinertal en het Impuls Hotel Tirol tijdens de Gasteiner yogadagen. Een gevarieerd yogaprogramma, zowel in- als outdoor en met vele gerenommeerde yoga-instructeurs, maakt de yogadagen van Gastein tot een unieke vakantie-ervaring. Het Impuls Hotel Tirol biedt ook dit jaar weer een boeiend programma dat focust op de gezondheid. Renate Heiss, psychotherapeute en yogalerares, wijdt zich met emotie-yoga intensief aan het thema “werken met het innerlijke kind”. Christine Swoboda nodigt je uit voor flow- en yinyoga en Alexandra Meraner zal de yogi’s weer inspireren met haar beproefde yogatherapie. Gastvrouw en yogalerares Bibiana Weiermayer laat de deelnemers via elemental yoga – een combinatie van hathayoga en sjamanisme – kennismaken met de kracht van de elementen.

In het hotel vinden er dagelijks twee tot drie yogasessies plaats (volledig programma). Yogabeoefenaars kunnen echter ook gebruikmaken van de yoga-aanbiedingen van de overige 17 deelnemende hotels. Afhankelijk van het weer zijn er ook yogasessies in de vrije natuur, in de bergen van de Hohe Tauern, in de Alpentherme van Bad Hofgastein en in de nabijheid van de diverse waterlandschappen van Gastein.

Energie opdoen, goed leven

Maar ook als ijsbaden en yoga niet jouw ding zijn, kun je heerlijk ontspannen in het Impuls Hotel Tirol. De ruime Zirbensuites en Panorama-SPA-studio’s van het Impuls Hotel Tirol bieden een heerlijk uitzicht op de bergen. De keuken van het hotel is licht, fantasierijk, duurzaam en gezond. Natuurlijke ingrediënten en plaatselijke producten uit het Salzburger Land zijn vanzelfsprekend voor de koks. Wie wil, kan hier ook genieten van een uitgebreid vegetarisch en vegan culinair aanbod.

Bibiana en Christoph Weiermayer stellen met veel stijl, kennis en kunde een klein, fijn impulsprogramma samen voor een “goed en bewust leven”. Het hotel heeft ook een kunstatelier waar liefhebbers kunnen experimenteren met penseel en verf. Met zijn bergen en natuurpracht vormt het Gasteinertal het decor voor een inspirerende adempauze.

Speciale herfst arrangementen Impuls Hotel Tirol

Het 4 sterren superior Impuls Hotel Tirol heeft deze herfst een aantal speciale arrangementen rond wandelen en yoga. Een overzicht van alle arrangementen staat op de site van het hotel. Daar vind je ook een overzicht van kamers, prijzen en beschikbaarheid.

Wandelplezier in het Gasteinertal (07.09–03.11.24)
Inbegrepen: 4 overnachtingen met uitgebreid vitaliteitsontbijtbuffet met regionale lekkernijen, dagelijks gastronomisch diner, middagsnack, spa- en thermenwereld, 2-daagse Almoramacard (onbeperkt gebruik van alle zomerkabelbanen in het Gasteinertal), rugtraining, aquafitness, nordic walking, dagelijks begeleide wandelingen, 1 sportmassage 25 min per persoon en nog veel meer – prijs p.p.: vanaf 630 euro
Yogaherfst (18–27.10.24)
Inbegrepen: 3 of 5 overnachtingen met uitgebreid vitaliteitsontbijtbuffet met regionale lekkernijen, dagelijks gastronomisch diner, middagsnack, 6 resp. 10 yogasessies (ook mogelijk in andere hotels), spa- en thermenwereld, activiteiten- en ontspanningsprogramma – prijs p.p.: 3 overnachtingen vanaf 513 euro, 5 overnachtingen met 10 yogasessies vanaf 791 euro
Fit & vitaal-week (07.09–21.11.24)
Inbegrepen: 7 overnachtingen met uitgebreid vitaliteitsontbijtbuffet met regionale lekkernijen, dagelijks gastronomisch diner, spa- en thermenwereld, gymnastiek- & vitaliteitsprogramma, 2 thermale baden, 2 alpenden-, kruiden- of fangopakkingen, 2 rugmassages met speciale olie, 1 bospeeling, 1 yogasessie, 2 rugtrainingen – prijs p.p.: vanaf 1.076 euro.